Про фитнесс наивными глазами: рассказ начинающего

Физкультуру в школе я не любила, а во втором классе даже вступила в тайный кружок ее ненавистников, куда входили еще две мои одноклассницы. Уровень моей физической подготовки был такой, что редко хватало сил прокомпостировать билет в трамвае с первого раза, а на четвертом этаже начиналась одышка, если я шла по лестнице.

В моем близком окружении нет людей, которые занимаются спортом или хотя бы регулярной физкультурой. Но однажды эта ниша открылась. И я брожу, как герой Civilization по карте, открывая новые, ранее темные уголки, и смотрю на все как иностранец. Я решила сходить на разные занятия по фитнессу, чтобы понять, что это такое и что мне понравится. За три месяца я попробовала девять разных видов. О своих впечатлениях я и расскажу.

Бег

Все началось с бега этой зимой, когда из-за сидячего образа жизни стало совсем невыносимо, а чем дольше я отдыхала – тем меньше было сил. И тут я услышала песню Muse «Map Of The Problematique» - такую прекрасную, что под нее хотелось бежать, не дожидаясь весны. А я и в теплое время года может раз семь за всю жизнь выходила бегать.

Но я решила не упускать это желание. Дня три гуглила, что нужно для зимнего бега. Еще неделю все это покупала и в середине января вышла на первую пробежку.

Ситуация в Донецке и области 7 июня 2017 года

В ночь на 7 мая обстрелу со стороны ВСУ подвергся Петровский район.

пос. Трудовские:
- ул. Карнавальная,40 - повреждена кровля;
- ул. Красная Звезда, 8 – прямое попадание в кровлю;
- ул. Джамиля, 1 – разрушены пристройка дома и сарай, поврежден 1 оконный блок.

пос. Александровка:
- ул. Горького, 8 – повреждены 2 окна и стена дома;
- ул. Горького, 1 – уничтожены хоз.постройки.

По имеющимся данным жертв нет.

* * *

На подаче горячего водоснабжения в ДГТС: 123 котельные, из них: в работе по горячему водоснабжению в летний период 2017 года: 112 котельных, Не будут подавать горячее водоснабжение в летний период -12 котельных (отсутствие потребителя – 7 котельных, отказ потребителя – 2 котельные, на консервации – 2 котельные, отсутствие х/в - 1).

На 8:00 07.06.2017 в работе по горячему водоснабжению: 100 котельных.

Ремонтно-восстановительные работы ведутся на 1 трансформаторной подстанции.

От газоснабжения отключены 15 потребителей.

* * *

За прошедшие сутки ремонтными бригадами КП «Донецкгорводоканал» устранено 20 аварий на водопроводных и 49 на канализационных сетях. Сегодня, 7 июня, восстановительные работы пройдут:

- в Буденновском районе по улицам Кировабадская и Заперевальная;
- в Ворошиловском районе по улицам Шекспира и Кобозева;
- в Калининском районе по улицам Автотранспортников, Краснодарская и
Кабардинская;
- в Кировском районе по улице Текстильщиков;
- в Куйбышевском районе по улицам Шверника и Калинина;
- в Ленинском районе по улицам Приморская и Героев-панфиловцев;
- в Петровском районе по улицам Знаменская, Петровского и Бокия;
- в Пролетарском районе по улицам Прожекторная и Январская.

В ДНР и ЛНР не работает единственный украинский мобильный оператор МТС

Со второй половины дня 7 июня в Донецке, а также соседних городах - Макеевке и Харцызске пользователи жалуются на сбой в работе мобильного оператора МТС. Есть информация, что проблемы со связью МТС имеются вплоть до Луганска.

При наборе любого абонента вызов не осуществляется, а сеть сообщает, что вызов завершен, причем практически сразу же после окончания набора.

В соцсетях сообщают, что дозвонившимся на "горячую линию" МТС, говорят, что произошли повреждения сети, перебит оптический кабель.

"Быстро все восстановить не обещают, ориентируют на завтрашний день", – рассказали пользователи.

Утверждают, что отключение МТС это следствие действий властей Украины, которые якобы отрезали каналы связи.

"Отключение МТС - это инициатива исключительно украинских властей. ДНР к этому не имеет никакого отношения", - заявил министр связи ДНР Виктор Яценко.

МТС был последним украинским оператором, который поддерживал связь на неподконтрольных территориях.

Ранее о прекращении своей деятельности здесь объявил Lifecell и Укртелеком, а Kyivstar не оказывает услуг практически с самого начала боевых действий. Если прекратит работу МТС, то единственным оператором мобильной связи останется компания "Феникс".

Донецкий кряж Железной Балки

Донецкий кряж Железной Балки

Место, куда меня сегодня завели горловские дороги поистине необычно. Я каждый год (несмотря ни на какие военные, социальные или личные проблемы) прихожу сюда. Это выступ Донецкого Кряжа с южной стороны террикона шахты Комсомолец. Здесь течет река Железная Балка, которая в свою очередь (уже за пределами Горловки) впадает в Кривой Торец.

Чем манят эти места? Во-первых, они связаны в воспоминаниях с очень хорошим человеком, который сюда меня и привел, но теперь живет на слиянии Оки и Волги. Во-вторых, что-то тут есть необычное, загадочное, возвращающее. Быть может, бурые отроги древних гор. Кстати, знаете почему они такие "обгоревшие"? Это ведь окислившееся железо, по сути - ржавчина. Да-да, у нас тут залегает и железная руда, правда, "низкосортная". А, в-третьих, тут растет много мной любимой мяты.

Ситуация в Донецке и области 6 июня 2017 года

В ночь на 6 мая обстрелу со стороны ВСУ подвергся Петровский район города Донецка.

- ул. Луговцова, между домами 17 и 19 – пробита газовая труба, поставлен бандаж;

- по ул.Климашкина,11 – пострадал 1 человек во дворе дома.

* * *

На подаче горячего водоснабжения в ДГТС: 123 котельные, из них: в работе по горячему водоснабжению в летний период 2017 года: 112 котельных, Не будут подавать горячее водоснабжение в летний период -12 котельных (отсутствие потребителя – 7 котельных, отказ потребителя – 2 котельные, на консервации – 2 котельные, отсутствие х/в - 1).

На 8:00 06.06.2017 в работе по горячему водоснабжению: 99 котельных.

Ремонтно-восстановительные работы ведутся на 1 трансформаторной подстанции.

От газоснабжения отключены 15 потребителей.

* * *

За прошедшие сутки ремонтными бригадами КП «Донецкгорводоканал» устранено 19 аварий на водопроводных и 21 на канализационных сетях. Сегодня, 6 июня, восстановительные работы пройдут:

- в Буденновском районе по улицам Белогорская и Якорная,
- в Ворошиловском районе по бульвару Школьный и улице Набережная,
- в Калининском районе по улице Северодонецкая,
- в Кировском районе по улицам Текстильщиков, Державная и Скляренко,
- в Куйбышевском районе по улицам Ленкоранская, Образцовая и Дмитрия Казака,
- в Петровском районе по улицам Полбина, Молодогвардейцев и Дыбенко,
- в Пролетарском районе по улице Прожекторная.

Ситуация в Донецке и области 4 и 5 июня 2017 года

С 4 на 5 июня обстрелу со стороны ВСУ подвергся Петровский район.

пос. Трудовские:
- ул. Амударьинская, 28 - попадание двух снарядов в дом и гараж.

«Вчера в 21:20 с украинских позиций обстреляли улицу Амударьинскую в районе поселка шахты Трудовская. По улице в это время шли мама и сын. Мина разорвалась прямо возле них. Мать – женщину 37 лет убило на месте. Ее сын был ранен. Его доставили в Республиканский травматологический центр», – сказал собеседник агентства.

В администрации добавили, что характер ранения ребенка уточняются.

* * *

5 июн – ДАН. Находящийся вблизи города Харцызска Республиканский ландшафтный парк «Зуевский» в минувшие выходные стал центром масштабного экстрим-фестиваля, в нем приняли участие около полутысячи спортсменов. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе министерства молодежи, спорта и туризма ДНР.

«В ДНР на территории ландшафтного парка «Зуевский» 3-4 июня состоялся республиканский Фестиваль экстремальных видов спорта и активного отдыха «Донбасс Экстрим Фест», посвященный Дню защиты детей. В соревнованиях приняли участие порядка 500 человек из разных городов и районов Республики, два спортсмена из РФ и трое – с временно подконтрольной Украине части Донецкой области», — говорится в сообщении.

Программа фестиваля была насыщенной – с мастер-классами по слэклайну (хождение по слабо натянутой стропе), вотерлайну, хардболу, паропланеризму, скалалазанию и велоспорту. Каждый мог покататься на троллее или байдарках, подняться в небо на мотопароплане, сыграть в пейнтбол. Также организаторы подготовили вечер этнической музыки, рыцарские турниры, фаер-шоу и рок-концерт.

* * *

Посольство Швейцарии в Украине направило на неподконтрольную Киеву территорию Донецкой области 600 тонн гуманитарного груза. Об этом сообщает Государственная пограничная служба Украины (ГПСУ).

"Через контрольный пункт "Новотроицкое" на неконтролируемую территорию последовали 30 грузовых автомобилей от посольства Швейцарии в Украине", - сообщает пресс-служба.

Почему арабские государства ополчились на Катар

Катар - это не государство в привычном понимании, это огромная газовая корпорация. И как у любого предприятия у Катара есть инвесторы, активы и крыша в силовых структурах.

Влияние эмирата держится не на населении (к слову самих катарских бедуинов на полуострове 13 процентов от общего населения, остальные приезжие работники), не на армии, или там налогах, а на построенных с помощью американских партнеров предприятиях по добыче и сжижению газа, а также инвестициях в другие темы.

Из кассы корпорации финансируются многочисленные коммерческие проекты, типа Катар Эйрвейз, а также крутейший телеканал аль-Джазира и исламистские сети, типа "братьев-мусульман". За несколько лет Катар стал доминировать в арабоязычных СМИ. Понятное дело, что технологов для этих предприятий не в пустыне нашли, а нанимали признанных американских специалистов.

Именно эти товарищи взорвали Ближний восток серией переворотов, разрушали сильные светские государства валом террористических атак. Ливия, Египет, Сирия. Стали появляться региональные партнеры типа Турции, ИГИЛ, даже Израиль. Какие-то страны, как тот же Египет, пришлось после стремительного рейдерского наскока вернуть владельцам. Но в целом это триумф. Традиционные аравийские монархии типа Саудов, пытались подхватить тему, но получалось это коряво и бедуины ат-Тани стали выдвигаться на первые роли в арабском мире.

Газовая корпорация Катар с ее агрессивным маркетингом стала естественным конкурентом другой газовой корпорации с признаками государства - Российской Федерации. И речь не о знаменитой трубе через Сирию или там конкретных деньгах - геополитика это намного более масштабное дело, чем конкретный коммерческий проект. Тут серьезные мужчины делят мировой рынок газа и нефти, да и в целом разделение так сказать труда на мировом рынке.

Почему нужно поселить авторов минских соглашений в прифронтовой зоне

Мне сказали третьего дня, что нужно забыть о политике. Грязное дело и все такое. Что писать следует исключительно о том, как прекрасен Донецк весной, летом, осенью и зимой. Зачем ты, дескать, лезешь в это? без тебя разберутся.

Наш район, как известно, этой ночью снова обстреляли. Как обычно, досталось Трудовским. Кто бывал там, знает, что поселок, несмотря на регулярные обстрелы, все еще жив. Не секрет также, что с первого июня действует очередной режим прекращения огня.

В этот раз, мина, которую обещали не выпускать, убила молодую женщину и ранила ее маленького сына. Фото ребенка, лежащего на больничной койке, видели, надеюсь, уже все. Он придет в себя и узнает, что остался сиротой.
А война идет уже четвертый год. Одно перемирие, другое, третье и так до бесконечности. Не проходит и трех дней, чтобы в Донецке и других населенных пунктах, на которые нацелены орудия правительственных войск, кто-нибудь не погиб в результате обстрела. Будь то артиллерия, огонь снайперов или что-то другое.

Три года здесь безнаказанно убивают людей. Все это под гогот самых либеральных журналистов в мире, циничную ложь про кондиционеры и самообстрелы, видеоролики, на которых украинские силовики рассказывают, как сильно "любят" донецких, а также многое другое, на что мне предлагают не обращать внимания.

В Украине все ещё путают принуждение и объединение

Нет, вы не подумайте. Я обеими руками за поиск объединяющей идеи, которая смогла бы объединить народ. Без этого войну, как-бы, не остановить.

Эксперты всяческие талдычат с утра до вечера, что "нас сталкивают лбами", "за чужие интересы", "шуруют по карманам, отвлекая войной", и вот это все. Да, конечно. Иначе просто не бывает. С другой стороны, рулит именно ненависть.

Завтра серьезные пацаны разделят все, что еще не поделили, а люди, получив целую серию уколов ненависти, будут и дальше грызть друг другу глотки. Никакой "Минск-2" этого не исправит. Свои "кровнички" есть у каждого.

Объединяющая идея, время и много-много терпения смогли бы, наверное, исправить ситуацию. Но, даже после окончания войны, я бы поостерегся снимать блокпосты. А то все ринутся сводить личные счеты. С обоих, замечу, сторон.

А тут приходят пацаны, которые и заварили эту кашу, чтобы рассказать про объединяющую идею, вред махрового радикализма и всякое такое. Чего-то не верю я вам, пацаны. Все-все про радикализм стало ясно еще когда Кивалов и Колесниченко "языковой" законопроект выдали.

То есть, людям, у которых есть глаза и уши, подсоединенные к мозгу, все было ясно сильно-сильно раньше, но "языковой" закон расставил все по своим местам. И для тех, кто сегодня вдруг "прозрел", это не являлось проблемой.

Художник Роман Минин добрался до Америки и Европы

35-летний Роман Минин входит в топ-10 продаваемых украинских художников, и сегодня он - самый дорогой среди молодых мастеров и самый перспективный по версии Forbes.

Его основная тема - мифологизация шахтеров и их быта, поскольку Роман из Донецкой области, хотя с 1998 года живет в Харькове, окончил там художественное училище и академию дизайна. Его выставки проходят в галереях Польши, Норвегии, Швейцарии, Италии, Британии.

Его полотна есть и на мировых аукционах Phillips и Sotheby’s, а его работа «Генератор донецкого метро» была продана на последнем за $11 400. В прошлом году на конкурсе Art Prize в городе Гранд-Рапидс в США его витраж «Ковер обещаний» (16 х 24 м) попал в топ-25 из 1500 произведений. Советники Дональда Трампа во время его предвыборной кампании, маршрут которой пролегал через этот городок, посоветовали будущему президенту выступить на фоне мининского «Ковра», что он и сделал.

- Роман, как думаешь, почему помощники Трампа облюбовали твой витраж? «Ковер обещаний» - это то, что стелет своим избирателям любой политик?

- Не думаю, что пиарщики вникали в суть и название произведения: им понравилось, что оно яркое, привлекающее внимание. Обещание - инструмент манипулирования. Люди даже на войну идут не потому, что хотят кого-то убить, а им что-то за это пообещали. Обещания правят миром. Они должны быть, конечно, гипертрофированы, гиперболизированы и расцвечены яркими красками. Все политики что-то обещают, но, что касается Порошенко, он - чемпион в этом, настоящий маэстро невыполненных обещаний.

- Какая у зрителей была реакция на твою работу?

- «Вау!» А если объяснишь смысл, некоторые начинали плакать, ведь в центре «Ковра» окно в рай - то, что нам обещают после смерти. Я не хотел показать все, что у нас есть в Украине, изобразил только самое красивое - обещания. Было здорово, что в этом городке школьники вместо уроков вели дневники конкурса, брали интервью у художников и ставили баллы. В результате оценок детей я попал в тройку лучших. Но коммерческих предложений не поступило - они сильно ориентированы на своих, там надо жить: инвестиции вкладывают в долгоиграющий и стабильный проект. А «Ковер обещаний» купили потом в Лондоне на аукционе Phillips.

минин

"Ковер желаний"

Ленты новостей

вКонтакте | в FaceBook | в Одноклассниках | в LiveJournal | на RuTube | на YouTube | Pinterest | Instagram | в Twitter | 4SQ | Tumblr | Google + | Telegram

All Rights Reserved. Copyright © 2009 Notorious T & Co
События случайны. Мнения реальны. Люди придуманы. Совпадения намеренны.
Перепечатка, цитирование - только с гиперссылкой на http://fromdonetsk.net/ Лицензия Creative Commons
Прислать новость
Reklama & Сотрудничество
Сообщить о неисправности
Помочь
Говорит Донецк